Se animan o no?

Bueno , Amig@s . Como ya pudieron leer les confesé que estoy utilizando los productos de Garnier y que me siento muy satisfecha con estos. No solo porque siento mi cabello más fuerte sino porque brilla más y porque cuando lavo mi cabeza puedo disfrutar del rico aroma que estos productos tienen.En busca de asegurarme que los elementos que componen estos productos realmente le hagan bien a mi cabello me aventuré a leer sobre sus componentes. Entre los componentes de estos productos encontré el aceite de semilla de uva, el aceite de aguacate, avellanas , la fructosa y la glucosa. Además, pude encontrar en que estos componentes ayudan a mi cabello entre lo que encontré muchos beneficios como por ejemplo el aceite de de semilla de uva te permite nutrir tu cabello aunque lo estes tiñendo. En cuanto, el aceite de aguacate este como contiene vitamina E protege el cabello de la sequedad, ayuda a conservar el color y lo hidrata lo que lo ayuda a que este se mantenga suave , sedoso y con brillo. Por otro lado, estos productos tienen lípidos de las avellanas que estimulan la producción natural de los lípidos epidermales.No puedo olvidar, la fructosa y la glucosa que juntas forman una gran fuente de energía para el cabello. No sé, no quiero parecer fanática pero saber que le estoy ofreciendo tantos nutrientes a mi cabello me hace sentir muy bien. Siento que por primera vez estoy relamente cuidando mi cabello porque lo estoy ofreciendo através de los productos Garnier , lo mejor. Nada, pero cuentemé ustedes que opinan se animan o no a usar estos productos?

Han probado este shampoo???

Chic@s tengo que compartir algo con ustedes. No se si han estado leyendo mis posts como se pudieron haber dado cuenta estoy un poco obsesionada con el cabello, jaja. Como cuidarlo y mantenerlo, todo lo que tiene q ver con el pelo. Fue por eso que cree este blog. Estuve buscando info de los beneficios de las frutas (hasta hice un post d eso) y me dijeron que Garnier como tenia aceites de frutas presentaba los beneficios que esas frutas como la china y el aguacate ofrecen. Haciendo q el cabello fuera más fuerte. Pues no estaba muy segura hasta que lo empecé usar, me encanta como me deja el pelo, lo siento más fuerte, se ve más sedoso y el olor me encanta, todo el mundo comenta sobre lo rico que huele mi pelo y siempre me hace el día. Me alimento por dentro y alimento mi pelo con Garnier jajaja así es q lo veo. En realidad no tengo ninguna queja no se si ustedes tienen algo que decir al respecto, ¿cual ha sido su experiencia?

OJO - ¿Cómo te lavas el pelo?

Como te lavas el pelo es importante porque puede ayudarte a lucir un pelo brillante y sedoso o un pelo opaco y difícil de manejar.

El primer paso para un pelo saludable, sedoso, manejable y brillante es un lavado efectivo.

Sabes que si lavas el cabello más de la cuenta o si usas demasiado champú puedes resecarlo. Si cuando lo secas lo estrujas lo estarás dañando o quebrándolo. No trates a tu pelo como a un enemigo con la toalla o ataques a tu cuero cabelludo con las uñas.

Pasos para un buen lavado.
1- Procura cepillarte el cabello antes de comenzar a lavarlo, con esto se ayuda a eliminar sucio y restos de piel muerta. Además evitaras enredar el pelo.

2- Trata de mojar tu pelo con suficiente agua.

3- No uses demasiado champú, solamente una pequeña cantidad, colócala en la palma de tu mano y procede a aplicarlo usando las yemas de tus dedos y dando un suave masaje.

4- Procura utilizar las yemas de los dedos y no las uñas. Comienza masajeando la raíz del cabello y poco a poco ve extendiendo por todo el pelo. Las raíces necesitan más limpieza que las puntas porque están más sucias.

5- Mójalo con agua fría sin estrujarlo hasta eliminar por completo la espuma, el agua caliente reseca el cabello y le quita brillo. El agua caliente abre las cutículas del pelo, el agua fría o al tiempo las cierra dejando el pelo más sedoso y brillante.

6- Repite el lavado para que quede perfectamente limpio si crees que lo necesitas.

7-Si necesitas acondicionador procede a utilizarlo. El pelo graso a veces puede no necesitarlo. Si tienes el pelo fino usa un acondicionador para tu tipo de pelo porque algunos acondicionadores pueden hacer que el pelo se aplaste.

8- Seca tu pelo con una toalla pero no lo estrujes solamente apriétalo. Antes de cepillarlo usa un peine de dientes abiertos o los dedos. De preferencia seca de forma natural no con secadora. El calor daña el pelo

9- No te dejes la toalla enrollada en la cabeza después de lavarlo porque el pelo no queda bien.

10- Si tu pelo está dañado usa acondicionadores profundos (también llamados mascarillas).

¡Un cabello súper bello! ¿qué debo hacer para conseguirlo?

El pelo se ve afectado por factores metabólicos y del medio ambiente. Para tener un cabello brillante y saludable hay que considerar ambos:

1-Los factores metabólicos son los que tienen que ver con tu estado de salud. Generalmente cuando tenemos problemas físicos, decadencia de vitaminas, mala nutrición, el seguir dietas, bajar y subir de peso esto se reflejan de muchas formas incluyendo la apariencia de la piel, el cabello y las uñas. Una buena nutrición es elemental para el cabello al igual que para el funcionamiento apropiado de nuestro organismo.

2-Los factores ambientales como el sol, la humedad y los cambios de temperatura así como el uso de químicos (tintes, alisados, permanentes) y en menor escala el uso de productos no apropiados para el cuidado del cabello (de mala calidad) hacen que nuestro cabello se deteriore.

Como podemos ayudar a que nuestro cabello luzca sano.

1- Asegúrate que te estás alimentando de forma correcta ingiriendo las vitaminas necesarias. Los ácidos esenciales omega tres benefician al pelo y se encuentran en el pescado como salmón y sardinas, linaza, chía y otras. Las verduras como el brócoli y el repollo también son beneficiosas.

2- Evita el sol. El sol seca el cabello.

3- Hazte tratamientos para mejorar la condición del cabello.

4- Si tienes el pelo con tratamientos químicos es decir permanentes, tintes, alisados etc. usa mascarillas acondicionadoras o tratamientos intensivos para el pelo.

5- Dale descanso a tu pelo. Evita abusar del uso del calor como secados, tenazas etc cuando no es necesario.

Usando tratamientos intensivos para el pelo
1- Identifica tu tipo de cabello, todos los tratamientos que hay en el mercado están formulados para tratar un tipo de cabello específico, así que debes fijarte como luce tu cabello si esta grasoso, reseco, débil, si se te cae mucho, si las puntas están abiertas o con facilidad se rompen, el volumen del cabello etc. Al saber qué tipo de cabello tienes, sabes que tratamiento elegir.

2- Hacer una correcta aplicación del tratamiento. Lee las instrucciones y síguelas, generalmente son un buen lavado y la aplicación de un acondicionador o mascarilla para cabello. Estos productos se usan más que todo en las puntas no en la raíz. Si te aplicas un tratamiento acondicionado puedes usar una gorra plástica por el tiempo indicado y si puedes aplicar un poquito de calor con la secadora o envuélvelo en una toalla humedecida con agua caliente para que el tratamiento penetre más. Después retíralo con suficiente agua de preferencia fría para que no se reseque y se puedan cerrar bien las escamas capilares.

3- La frecuencia de los tratamientos depende de la condición de tu cabello. Normalmente una vez por semana es lo indicado.

4- Buscar un equilibrio en la limpieza del cabello. Algunos pelos no requieren lavarlos frecuentemente pues esto les causa daño, en otros cabellos es lo contrario.

Conoce tu pelo para cuidarlo mejor

Quién tiene más pelos ¿Las rubias, pelirrojas, castañas o pelo negro? Sabes que las rubias tienen aproximadamente (nadie ha contado pelo por pelo) 140,000 pelos en la cabeza, pero estos son finos por lo que a veces pareciera que tienen menos pelos que las personas de pelo oscuro.

Las personas de pelo negro, tienen más o menos 110,000, las castañas 100,000 pelos y las pelirrojas tienen solamente 90,000. El pelo rubio es el más fino y el pelo rojo el más grueso y menos frecuente.

Con los pelos de punta
Los problemas más comunes con el pelo son: pelo dañado, frizz o esponjado, falta de brillo, caída y canas. Todos tienen solución.

Ni un pelo de tonta
Cada pelo consiste de: raíz la cual está en un folículo capilar o piloso y el pelo en sí que se llama tallo. La raíz está conectada a la piel y vasos sanguíneos que le proporcionan alimentos o sustancias necesarias para su crecimiento.

El cabello o tallo tiene tres partes: la cutícula, el córtex o corteza y la medula. La cutícula es la parte externa si la vez en el microscopio parece que tuviese escamas. El córtex es el centro del pelo, le da fuerza y es lo que determina el color y la textura del mimo. La medula es la parte interna donde radica la fuerza del pelo y cuerpo.

La cutícula es la responsable por el brillo, sedosidad y suavidad también está relacionada con la manejabilidad del cabello.

A la raíz del problema
La cutícula es la que se daña primero porque está expuesta a los elementos como el sol, viento etc. y a nuestro uso y abuzo tal como la secadora, tenazas o planchas. Cuando la cutícula se daña empezamos a ver como el pelo pierde brillo y sedosidad y si el daño continúa llega al córtex y la medula cuando la medula se daña se ven las puntas partidas, falta de brillo, falta de sedosidad y potencialmente la caída del cabello.

Una larga vida
Cada cabello dura de 6 a 10 años. Así que imagínate cuanto maltrato recibe ese pelo durante este tiempo. Durante este tiempo el pelo no está estático tiene tres fases definidas de vida: anágena o fase de crecimiento, catágena o fase de transición del pelo y telógena o fase de caída del pelo.

A lo largo del día estamos perdiendo pelos y creando nuevos. La vida del pelo se ve afectada por nuestra salud, alimentación y estilo de vida además de los cuidados que le proporcionemos.

Cuidando el pelo
Los acondicionadores y mascarillas de pelo (acondicionadores profundos) ayudan a que el pelo se mantenga saludable y todo esto se refleja en brillo, sedosidad, suavidad y manejabilidad. Entre más agresores tiene el pelo como tintes, permanentes, alisados y uso frecuente de calor con la secadora más cuidados necesita. Pero para tener un pelo saludable también se necesita de buena salud y buena alimentación.